上海4日間旅行プラン：観光地、美食、文化の完全ガイド

こんにちは、私はAlex Chen、中国出身の自由旅行が大好きな旅行者です。私は世界各地の隠れた場所を探検するのが好きで、中国国内で低予算で自由旅行をするための実用的なガイドを共有することにも情熱を持っています。このブログ記事は、4日間で楽しめる上海旅行のガイドです。上海の代表的なランドマーク、美食体験、そして独自の文化を網羅しています。もし上海の魅力を深く体感したいと思っているなら、このガイドがお役に立つはずです！

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おすすめ4日間上海旅行コース

• 1日目： 南京路 -> 外灘（バンド） -> 外白渡橋 -> 陸家嘴
• 2日目： 武康路 -> 新天地 -> 静安寺 -> 豫園 -> 城隍廟
• 3日目： ディズニーランド
• 4日目： 上海博物館 -> 人民広場 -> 四行倉庫 -> 1933老場坊

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1日目

• コース： 南京路 -> 外灘 -> 外白渡橋 -> 陸家嘴

南京路

南京路は、上海で最も繁華なショッピングストリートの一つです。ここには近代的なショッピングモールから老舗の飲食店までが揃い、観光客や地元の人々にとって買い物やリラックスするのに人気のスポットです。特に歩行者専用区域は、都会のにぎやかな雰囲気を感じながらゆったりと散策するのに最適です。

• 入場料： 無料
• 営業時間： 店舗の営業は通常10:00 AM – 10:00 PM
• 次のスポットへのアクセス： 南京路から徒歩約15分で外灘に到着します。道中では、上海の繁華な街並みを楽しむことができます。

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外灘

外灘は、上海を象徴するランドマークの一つで、黄浦江沿いに広がる歴史的建築物群と近代的な建物が見事に調和しています。このエリアは上海の歴史と近代化を知るのに最適で、特に夜間のライトアップされた風景は写真撮影にもおすすめです。

• 入場料： 無料
• 営業時間： 終日開放、早朝や夜間の訪問がおすすめ
• 次のスポットへのアクセス： 外灘から徒歩約10分で外白渡橋に到着します。

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外白渡橋

外白渡橋は歴史的な鋼鉄構造の橋で、上海を代表するランドマークの一つです。橋の上からは黄浦江を見下ろし、遠くには陸家嘴の高層ビル群を望むことができます。この橋は多くの映画やテレビドラマの撮影場所としても知られています。

• 入場料： 無料
• 営業時間： 終日開放、いつでも写真撮影に適しています
• 次のスポットへのアクセス： 徒歩で地下鉄10号線天潼路駅まで行き、地下鉄で陸家嘴駅へ（約15分）。またはタクシーを利用すれば約10分で到着します。

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陸家嘴

陸家嘴は上海の近代化を象徴するエリアで、高層ビルや有名なランドマークが集まっています。たとえば、東方明珠塔や上海環球金融中心などが有名です。これらの展望台から黄浦江と両岸の壮大な景色を一望する体験は見逃せません。

• 入場料： 陸家嘴エリア自体は無料で開放されていますが、東方明珠塔の展望台などは約¥180/人の入場料が必要です
• 営業時間： 公共エリアは終日開放、展望台などの施設は通常9:00 AM – 9:00 PM
• 次のスポットへのアクセス： 地下鉄2号線またはタクシーでホテルに戻り、1日目の旅を締めくくりましょう

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2日目

• コース： 武康路 -> 新天地 -> 静安寺 -> 豫園 -> 城隍廟

武康路

武康路は「上海の建築博物館」とも呼ばれ、フランス風の建物や洋館が立ち並ぶエリアです。この場所は上海の歴史を知り、エレガントな雰囲気を楽しむのに理想的なスポットです。通りを散策すると、まるで民国時代にタイムスリップしたような感覚が味わえます。

• 入場料： 無料
• 営業時間： 終日開放、午前中または夕方の訪問がおすすめ
• 次のスポットへのアクセス： 徒歩で地下鉄10号線の上海図書館駅へ移動し、新天地駅まで約15分で到着

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新天地

新天地は、伝統的な石庫門建築と現代的な商業要素を融合した上海を代表するランドマークです。高級レストラン、ブティックショップ、バーが集まり、ランチやアフタヌーンティーにぴったりの場所です。おしゃれな雰囲気と歴史的な建築が調和した空間は、訪れる価値があります。

• 入場料： 無料
• 営業時間： 終日開放、店舗の営業時間は通常10:00 AM – 11:00 PM
• 次のスポットへのアクセス： 新天地からタクシーで静安寺まで約15分、または地下鉄13号線で約20分

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静安寺

静安寺は、上海で最も歴史のある仏教寺院の一つです。金色の屋根が特徴的で、荘厳な建築が訪問者を魅了します。寺院内には貴重な仏像や収蔵品が展示されており、深い仏教文化を体験できます。心を静める場所としても最適です。

• 入場料： ¥50/人、お香代は別途
• 営業時間： 毎日 7:30 AM – 5:00 PM
• 次のスポットへのアクセス： 地下鉄2号線に乗り、豫園駅まで約20分。またはタクシーで約25分

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豫園

豫園は、明代に造られた庭園で、上海で最も保存状態が良い古典庭園の一つです。精巧な岩山、池、そして歴史的な建築が有名で、中国古典庭園の美しさを堪能できます。九曲橋や湖心亭の茶館は特に見逃せないスポットです。

• 入場料： ¥30（オフシーズン）、¥40（ハイシーズン）
• 営業時間： 8:30 AM – 5:30 PM
• 次のスポットへのアクセス： 豫園から徒歩約10分で城隍廟に到着

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城隍廟

城隍廟は、上海の伝統文化を象徴する場所です。寺院周辺には屋台料理や手工芸品店が立ち並び、常ににぎやかな雰囲気です。地元の風習を知り、上海の本場グルメを味わうには最適なスポットです。

• 入場料： 寺院本体（神殿）は¥10/人、周辺エリアは無料で散策可能
• 営業時間： 8:30 AM – 4:30 PM
• 次のスポットへのアクセス： この日程の最後のスポットです。地下鉄10号線またはタクシーでホテルへ戻り、休息を取りましょう

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3日目

• コース： ディズニー

ディズニー

上海ディズニーランドは、中国本土初のディズニーテーマパークです。その魔法の城と多彩なエンターテイメントで有名です。園内には、アドベンチャー・アイル、トゥモローランド、ファンタジーランドなど複数のテーマエリアがあり、家族旅行や友人同士の旅行にぴったりです。また、毎日のパレードや花火ショーは訪問者にとって最大の見どころです。

• 入場料： 日付によって異なり、平日チケットは約￥435から。週末や繁忙期はさらに高額になるため、公式サイトで事前予約をおすすめします。
• 営業時間： 通常8:30 AM – 9:30 PM
• 次のスポットへのアクセス： 上海ディズニーランド周辺は交通が便利です。訪問終了後、地下鉄11号線で市内中心部へ戻るか、タクシーを利用してホテルへ戻りましょう。

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4日目

• コース： 上海博物館 -> 人民広場 -> 四行倉庫 -> 1933老場坊

上海博物館

上海博物館は、中国で最も有名な歴史と芸術の博物館の一つです。館内には青銅器、陶磁器、書画、少数民族の工芸品など豊富な収蔵品が展示されており、中国文化を深く知るための絶好のスポットです。

• 入場料： 無料（身分証明書が必要）。特別展は別料金の場合があります。
• 営業時間： 9:00 AM – 5:00 PM（最終入場は16:00）。月曜日は休館（祝日は例外）。
• 次のスポットへのアクセス： 徒歩約5分で人民広場に到着します。

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人民広場

人民広場は、上海の中心地として知られ、文化、商業、公共スペースが一体となったエリアです。中央の緑地と噴水は、リラックスできる休憩スポットとして最適です。また、周辺には上海大劇院や都市計画館があり、訪問者に文化的な楽しみも提供します。

• 入場料： 無料
• 営業時間： 終日開放
• 次のスポットへのアクセス： 地下鉄1号線で中山北路駅へ移動し、徒歩約10分で四行倉庫に到着（約20分の所要時間）。

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四行倉庫

四行倉庫は、抗日戦争中に重要な役割を果たした歴史的な遺跡です。淞滬会戦中の防衛戦で有名で、現在は記念館として使用されています。館内では、戦争の歴史や英雄たちの事績を知ることができ、近代中国の歴史を深く学ぶのに最適な場所です。

• 入場料： 無料（事前オンライン予約が必要）
• 営業時間： 9:00 AM – 5:00 PM（最終入場は16:30）。月曜日は休館。
• 次のスポットへのアクセス： タクシーで約15分で1933老場坊に到着。または徒歩で地下鉄8号線曲阜路駅に行き、地下鉄10号線に乗り換え約25分で到着。

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1933老場坊

1933老場坊は、旧屠殺場を改装して作られたクリエイティブパークです。産業風の建築と現代アートが融合したこの場所は、写真撮影に訪れる観光客にとても人気があります。園内には、クリエイティブスタジオ、カフェ、アートギャラリーが集まり、特有の建築デザインが訪問者を魅了します。

• 入場料： 無料（一部の展示は有料の場合あり）
• 営業時間： 10:00 AM – 10:00 PM
• 次のスポットへのアクセス： 旅の最後のスポットです。訪問終了後は地下鉄またはタクシーを利用してホテルへ戻り、楽しい上海旅行を締めくくりましょう。