新疆ウイグル自治区（しんきょう）、略して「新疆」は、中国の最西端に広がる地域で、全国最大の面積を誇ります。中国の総面積の約6分の1を占めるこの地は、シルクロードの要所として、古くから東西文化の交差点でした。
首都のウルムチは「世界で最も海から遠い都市」として知られ、カシュガル、イーニン、トルファンなどもそれぞれ独自の文化と自然美を備えています。万年雪を頂く天山、果てしないゴビ砂漠、緑のオアシス、そして広大な草原まで、驚くほど多様な地形が旅人を魅了します。
さらに、漢族、ウイグル族、カザフ族、回族、モンゴル族など、多民族が共生する新疆では、料理・建築・服飾などの文化も非常に多彩。自然と人文が融合した唯一無二の旅が、ここにはあります。
新疆自治区には、14の地級行政単位（都市・自治州）が存在します。それぞれの地域が異なる風土と歴史を持っており、まるで別世界を旅しているかのような感覚に。
人気観光地としてはウルムチ、カシュガル、イーニン、トルファンが有名ですが、アルタイ、コルラ、ホータン、チャングジ、ハミなども、ディープな新疆を体験できる穴場エリアです。
新疆の中心都市。現代的な都市機能を持ちつつ、中央アジア的な文化も色濃く残る街。天山天池、紅山公園、国際大バザールなどが見どころ。
シルクロードの十字路であり、ウイグル文化の中心地。旧市街、エイティガール・モスク、香妃墓など、まさに異国情緒の宝庫。
イリ渓谷に位置し、気候は温暖。サイリム湖、ナラティ草原、ラベンダー畑など、ヨーロッパ風の風景も楽しめる人気エリア。
「火の国」とも呼ばれ、フレイムマウンテンやカレーズ水路、ブドウ溝などが有名。シルクロードのオアシス都市。
バインゴリン・モンゴル自治州の州都。ボステン湖、孔雀川、ロブノールの入口など、自然と歴史の融合が魅力。
新疆は、中国でも屈指の「絶景と文化の宝庫」。広大な自然、民族の暮らし、そして歴史的遺産がぎっしり詰まった旅先です。アウトドア派も、文化好きも、グルメ目的の旅行者も満足できるはず。
万年雪に囲まれたアルプスのような高山湖。静寂で神秘的な風景は、一度訪れれば忘れられません。
土造りの民家や細い路地が残る、ウイグル伝統文化の象徴エリア。歴史と生活が融合する空間。
「大西洋の最後の一滴」と呼ばれる透明度の高い湖。夏は放牧やキャンプにも最適。
中国一暑い地域で、赤茶けた岩肌が印象的。『西遊記』にも登場した伝説の山。
中国四大高山草原のひとつ。カザフ族の遊牧生活体験や乗馬ができ、自然との一体感が楽しめます。
日陰のブドウ棚が続くオアシス。涼をとりながら、新疆産フルーツやスイーツも堪能できます。
新疆料理は、中央アジアや中東の影響を強く受けており、スパイス香る肉料理や麺類が多いのが特徴。街のいたるところで炭火の香ばしい香りが漂っています。
祝い事や大宴会で登場する豪快な一品。外はカリッと、中はジューシーで食欲をそそる。
米、羊肉、ニンジン、レーズンを炊き込んだウイグルの定番ご飯料理。甘さと塩気のバランスが絶妙。
ピリ辛チキンとジャガイモを炒めたボリューム満点の料理。太麺と一緒に食べるのが定番。
新疆全域で見られる釜焼きパン。玉ねぎ入りやゴマ付きなどバリエーション豊富。
手打ちの太麺を肉や野菜と炒めた郷土料理。トマトベースで酸味とコクがクセになる。
カザフ族やモンゴル族が日常的に飲む伝統飲料。塩味や酸味のあるヨーグルトは、肉料理と好相性。
新疆の総面積は約166万平方キロメートルで、中国最大の省級行政区です。人口は約2,500万人です。主な都市ごとの情報は以下の通りです：
※ 人口は最新統計をもとにした参考値です。
新疆は典型的な大陸性気候で、年間を通して乾燥しており、昼夜の寒暖差も大きいです。北部は四季がはっきりしており、南部は暑く乾燥しています。以下は月別の目安です：
※ ベストシーズンは5月〜10月。
新疆の主要都市における郵便番号と電話番号（市外局番）は以下の通りです：
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