中国中南部に位置する湖南省（略称：湘）は、長江中流域の重要エリアであり、自然・歴史・文化の魅力が詰まった旅行先です。省都・長沙（ちょうさ）は、伝統とモダンが融合した都市として注目を集めています。さらに、張家界（ちょうかかい）、岳陽（がくよう）、衡陽（こうよう）、常徳（じょうとく）なども、それぞれ個性的な観光地として人気です。
山が多く、景観が美しい湖南省には、洞庭湖（どうていこ）、湘江（しょうこう）、衡山（こうざん）、張家界国家森林公園など、自然好きにはたまらないスポットが豊富です。民族文化や歴史建築に興味がある方にも、おすすめの旅行先といえるでしょう。
湖南省は13の地級市と1つの自治州から構成され、それぞれに違った魅力があります。都市部の近代的な風景と、少数民族文化が息づく地方の田園風景がバランスよく共存しているのが特徴です。
長沙や張家界、衡陽、岳陽、常徳などは訪問者が多く、観光施設やアクセスも整備されています。しかし、株洲（ちゅうしゅう）、湘潭（しょうたん）、郴州（ちんしゅう）、懐化（かいか）、永州（えいしゅう）、婁底（ろうてい）、益陽（えきよう）、邵陽（しょうよう）、湘西トゥチャ族ミャオ族自治州といった地域にも、まだあまり知られていない穴場スポットが点在しています。
湖南省の省都で、歴史的建築と現代的なランドマークが共存。橘子洲、岳麓山、太平街、IFSビルなど、観光名所もグルメも充実。若者に人気の「中国のエンタメ都市」としても知られています。
世界遺産「武陵源風景区」を擁し、『アバター』のモデルとなった奇岩群で有名。天門山のガラスの橋もスリル満点でSNS映え間違いなし。
中国五岳のひとつ「南岳衡山」がある信仰の地。登山者・巡礼者の両方に人気があり、自然と宗教文化を体感できます。
洞庭湖の北に位置し、中国三大名楼のひとつ「岳陽楼」があることで有名。湖と歴史の風景が融合した、文学的な魅力あふれる都市です。
柳葉湖、桃花源などリラックスした雰囲気の観光地が多く、家族旅行やスロートリップにも最適。文学作品の舞台としても親しまれています。
湖南省には、絶景スポットから歴史的な名所、少数民族の文化まで、多様な観光体験がそろっています。自然と文化を同時に楽しみたい方には、まさに理想的な旅行先といえるでしょう。
世界的に有名な奇岩群が広がる景勝地で、『アバター』のロケ地として一躍有名に。まるで空中に浮かぶような風景は一見の価値あり。
湘江に浮かぶ中洲。四季折々に異なる美しさが楽しめ、毛沢東が青春時代を過ごしたゆかりの地でもあります。
名文「岳陽楼記」で知られる名所。洞庭湖を一望でき、歴史好きにはたまらない名建築。
古来より道教と仏教の聖地として知られる霊山。山中には歴史ある寺院が点在し、登山と精神修行の両方を楽しめます。
少数民族・ミャオ族やトゥチャ族が暮らす古い街並みが美しい。夜の吊り橋と川沿いの街灯風景は、まるで映画のワンシーンのよう。
詩人・陶淵明の理想郷を現実化したような場所。ゆったりと自然を満喫したい方におすすめの癒しスポットです。
「湘菜」と呼ばれる湖南料理は、中国八大料理のひとつ。唐辛子をたっぷり使った辛口テイストが特徴で、発酵や燻製など独特の調理法が多く、パンチのある味がクセになります。香りと刺激の強い料理が多いため、辛いものが好きな方には天国のようなエリアです。
魚の頭にたっぷりの赤唐辛子を乗せて蒸した料理。見た目のインパクトも強烈で、湖南料理を代表する一品です。
スパイシーな味付けのザリガニ料理。ビールとの相性も抜群で、夏の夜市では欠かせない存在。
外はカリカリ、中はふわっとした独特の食感。匂いに驚くかもしれませんが、味は非常にまろやかでクセになる美味しさ。
アヒル肉と血を使ったローカル料理。見た目は濃厚ですが、味は意外とまろやか。湖南南部で広く食べられています。
陶器の壺で発酵させた伝統的な保存食。腊肉や酸豆角などを使用し、ご飯との相性抜群。
緑豆デンプンから作られた冷たいゼリー状の麺。夏場にぴったりの、さっぱりとしたローカルフード。
湖南省の総面積は約21.18万平方キロメートルで、常住人口は約6600万人（2023年時点）。各地域の詳細は以下の通りです：
湖南省は亜熱帯モンスーン気候に属し、四季がはっきりしていて雨も多めです。以下は月別の気温と特徴です：
※おすすめの旅行時期は4月～5月（春）と9月～11月（秋）です。
各都市の郵便番号と電話エリアコード一覧：
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