上海3日間旅行プラン：おすすめスポットと観光ガイド

こんにちは！私は Alex Chen、中国出身の旅行好きなトラベラーです。自由旅行が大好きで、世界中の隠れた魅力的なスポットを探索することに情熱を注いでいます。また、中国を低予算で旅行するためのコツやガイドを共有するのも楽しみの一つです。このガイドでは、上海を3日間で効率的に楽しむための旅行プランを紹介します。初めて上海を訪れる方も、再訪する方も、このガイドが最高の参考になるはずです！

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おすすめ3日間の上海旅行プラン

• 1日目: 南京路 → 東方明珠塔 → 陸家嘴 → IFCモール → 人民広場 → 外灘
• 2日目: 武康路 → 安福路 → 淮海中路 → 静安寺 → 城隍廟 → 豫園
• 3日目: 上海ディズニーランド

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1日目

• ルート：南京路 → 東方明珠塔 → 陸家嘴 → 国金中心 → 人民広場 → 外灘

南京路

南京路は上海で最も賑やかなショッピングストリートの一つで、買い物、グルメ、エンターテイメントが集結しています。地元の老舗や有名な国際ブランドまで、ここではあらゆるニーズに応えられます。さらに、歩行者天国のライトアップは夜になると一層美しく、写真撮影や散策に最適な場所です。

• チケット情報：チケット不要、公共エリアは無料で開放されています。
• 営業時間：終日開放、店舗の営業時間は通常10:00 AM～10:00 PM。
• 次のスポットへの行き方：地下鉄2号線に乗り陸家嘴駅まで移動（約15分）。

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東方明珠塔

東方明珠塔は上海の象徴的なランドマークで、独特なデザインと展望台からの壮大なパノラマビューが魅力です。また、塔内には上海の歴史展示館があり、街の歴史を学ぶのにも最適な場所です。

• チケット情報：展望台の料金は￥180～、階層によって異なります。
• 営業時間：8:30 AM～9:30 PM。
• 次のスポットへの行き方：徒歩約10分で陸家嘴中心部に到着します。

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陸家嘴

陸家嘴は上海の金融センターであり、モダンな建築物が集まるエリアです。高層ビル群の景色を楽しむだけでなく、ショッピングモールやカフェで休憩し、都会の雰囲気を満喫できます。

• チケット情報：公共エリアは無料、一部の建築物（展望台など）は別途料金が必要です。
• 営業時間：終日開放、建物内施設は通常10:00 AM～10:00 PM。
• 次のスポットへの行き方：徒歩約5分で国金中心に到着します。

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国金中心

国金中心（IFC）は高級ブランドやトレンディなレストラン、展望エリアが集まるラグジュアリーショッピングモールです。ここではショッピングを楽しむだけでなく、上海の現代的な都市の魅力を体感できます。

• チケット情報：チケット不要、公共エリアは無料で利用可能です。
• 営業時間：10:00 AM～10:00 PM。
• 次のスポットへの行き方：地下鉄2号線に乗り人民広場駅まで移動（約10分）。

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人民広場

人民広場は上海の中心部にあるランドマークで、文化、エンターテイメント、レクリエーションが融合しています。ここには上海博物館や上海大劇院があり、緑豊かな環境がリラックスや写真撮影に最適です。

• チケット情報：広場は無料、博物館の入場料は約￥20。
• 営業時間：広場は終日開放、博物館は9:00 AM～5:00 PM（月曜休館）。
• 次のスポットへの行き方：徒歩約15分、またはタクシーで外灘まで移動（約5分）。

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外灘

外灘は上海を代表する観光スポットで、黄浦江沿いに歴史的な建築物と近未来的なスカイラインを同時に楽しむことができます。特に夜のライトアップは見逃せない魅力で、訪れる人々を感動させます。

• チケット情報：チケット不要、公共エリアは無料で利用可能です。
• 営業時間：終日開放、夜の景色を楽しむのがおすすめです。
• 次のスポットへの行き方：1日の行程終了後はホテルに戻るか、黄浦江沿いを散策してリラックスするのも良いでしょう。

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2日目

• ルート：武康路 → 安福路 → 淮海中路 → 静安寺 → 城隍廟 → 豫園

武康路

武康路は歴史的な雰囲気が漂う街道で、フランス風の優雅なデザインが特徴です。並木道にはプラタナスが立ち並び、保存状態の良い洋館が点在しており、古き良き上海の黄金時代を感じさせます。写真愛好家やアート好きの人々に人気で、のんびりと散策しながら時の流れを楽しむのに最適です。

• チケット情報：チケット不要、公共エリアは無料で開放されています。
• 営業時間：終日開放。
• 次のスポットへの行き方：徒歩約10分で安福路に到着。途中には個性的なカフェやショップも点在しています。

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安福路

安福路は静かで洗練された雰囲気を持ち、多彩な文化体験ができることで知られています。独立系書店やデザイナーズブランドのショップ、カフェなどが多く集まり、特別なギフトを探したり、ゆったりとした時間を過ごすのにぴったりの場所です。

• チケット情報：チケット不要、公共エリアは無料で開放されています。
• 営業時間：終日開放。店舗は通常10:00 AM～8:00 PMに営業しています。
• 次のスポットへの行き方：徒歩約15分で淮海中路に到着、またはタクシーで約5分の移動。

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淮海中路

淮海中路は高級ブランドが集まる商業通りで、歴史的な建物とモダンなショッピングモールが融合しています。ラグジュアリーな買い物や地元の特色を感じるショッピング体験ができるほか、美味しいグルメスポットも多数あります。

• チケット情報：チケット不要、公共エリアは無料で利用可能です。
• 営業時間：終日開放。モールの営業時間は通常10:00 AM～10:00 PMです。
• 次のスポットへの行き方：地下鉄1号線に乗り静安寺駅まで約10分、または沿道の風景を楽しみながら徒歩移動もおすすめです。

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静安寺

静安寺は上海で最も古い仏教寺院の一つで、その歴史は三国時代にまで遡ります。金色に輝く壮麗な建築が特徴で、近代的な都市の中に静寂と平穏を提供してくれます。

• チケット情報：￥50～、観覧エリアによって異なります。
• 営業時間：7:30 AM～5:00 PM。
• 次のスポットへの行き方：地下鉄10号線に乗り豫園駅まで移動後、徒歩約5分で城隍廟に到着（全行程約20分）。

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城隍廟

城隍廟は上海の民俗的な観光スポットの中でも特に歴史的意義が深い場所で、伝統的な建築と賑やかな市場で知られています。ここでは、焼き小籠包や生煎包などの上海名物を味わったり、手作りの工芸品を記念品として購入することができます。

• チケット情報：￥10～、寺院への入場は有料。周辺市場は無料で利用可能です。
• 営業時間：8:30 AM～4:30 PM。
• 次のスポットへの行き方：徒歩約5分で豫園に到着します。

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豫園

豫園は明代の庭園建築が保存されている場所で、その精緻な建築と静かな雰囲気が多くの人を魅了しています。人工の山、水蓮の池、そして伝統的な楼閣が点在し、中国古典庭園の美しさを存分に味わうことができます。写真撮影や歴史の重みを感じるには最適なスポットです。

• チケット情報：￥30（オフシーズン）、￥40（ピークシーズン）。
• 営業時間：8:30 AM～5:30 PM。
• 次のスポットへの行き方：2日目の行程終了後、豫園駅から地下鉄またはタクシーでホテルに戻ることができます。

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3日目

• ルート：ディズニー

上海ディズニーランド

上海ディズニーランドは中国本土初のディズニーテーマパークとして、多くの観光客に愛されています。その魅力の一つであるユニークな魔法の城と、多彩なアトラクションが訪れる人々を楽しませます。園内には探険島、トゥモローランド、ファンタジーランドなど複数のテーマエリアがあり、家族旅行や友人同士の観光にもぴったりです。また、毎日のパレードや花火ショーは見逃せない見どころです。

• チケット情報：日付によって価格が異なります。平日券は約￥435～、週末や繁忙期の価格はさらに高くなります（事前の公式サイトでの予約を推奨します）。
• 営業時間：通常8:30 AM～9:30 PMですが、具体的な時間は公式発表をご確認ください。
• 次のスポットへの行き方：ディズニーランド周辺には便利な交通手段が整備されています。行程終了後は、地下鉄11号線で市内中心部に戻るか、タクシーでホテルに向かうことができます。

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上海自由旅行におすすめのホテル

宿泊エリアは南京西路周辺がおすすめです。自由旅行との相性がよく、市内の移動がとてもスムーズになります。外灘、豫園、静安寺、田子坊、大韓民国臨時政府旧址など、主要スポットへも無理なくアクセスできます。

南京西路駅は地下鉄2号線が利用でき、人気観光地や主要な交通拠点へ直通で移動できます。周辺にはレストランや飲食店も多く、滞在中の食事にも困りません。詳しいホテルガイドは <上海ホテルおすすめ> をご覧ください。

上海静安CitiGO欢阁ホテル

• 交通：南京西路地下鉄駅から徒歩12分、上海自然博物館地下鉄駅から徒歩14分
• 参考価格：422 CNY（約 8726 円）
• 予約サイト：Trip.com特別価格、Klookで価格比較
• 評価：Tripで4.8点
• 特別なニーズ：ジム、ランドリールーム、ロボットによる食事配達

地理的に非常に便利な場所にあり、南京西路の商業地区や他の観光スポットへのアクセスが容易です。ホテル名が静安の別のホテルと同じで非常に近いため、タクシーを利用する際は住所を何度も確認する必要があります。

客室は非常に清潔で整っており、必要なものがすべて揃っています。朝食の品揃えは豊富で、野菜や果物は新鮮です。ムースやスイスロールのデザートも美味しく、現地で挽いたコーヒーの味も良好です。夜10時以降は無料の夜食として小籠包が提供され、付け合わせも充実しています。

JIホテル(上海人民廣場南京路)

• 交通：黄陂南路地下鉄駅から徒歩9分、南京西路地下鉄駅から徒歩10分
• 参考価格：487 CNY（約 10070 円）
• 予約サイト：Trip.com特別価格
• 評価：Tripで4.8点
• 特別なニーズ：ランドリールーム、ロボットによる食事配達、トリプルルーム

連携するミッドレンジホテルブランドで、人民広場近くの古い建物内に位置し、非常に静かです。交通アクセスが便利で、周囲には主要な名所が集中しており、老上海博物館まで歩いてすぐ、城隍廟や豫園も近いです。コストパフォーマンスが高いです。

施設は良好で、スタッフの対応が温かく丁寧です。客室も非常に良好で、清潔で整頓されており、異臭はありません。また、とても静かで、朝食の種類も多いです。

アトゥールXホテル 上海南京西路太古匯

• 交通：南京西路地下鉄駅から徒歩7分、上海自然博物館地下鉄駅から徒歩9分
• 参考価格：649 CNY（約 13420 円）
• 予約サイト：Trip.com特別価格、Klookで価格比較
• 評価：Tripで4.8点
• 特別なニーズ：ランドリールーム、ロボットによる食事配達、トリプルルーム、ファミリールー

非常に便利な場所に位置し、上海の中心商業区に隣接しています。1階は武江路で、飲食にも便利です。地下鉄の駅も近いです。

客室は設備が整っており、清潔で静かです。使い心地の良いソフトブラシの歯ブラシや、非常に良いインターネット環境があります。バスルームのシャワーの水圧が高く、衛生設備も高品質です。

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上海旅行のプランの立て方

初めての上海なら、定番観光は 2〜3日で楽しめます。上海ディズニーを組み込む場合は +1日がおすすめです。さらに 蘇州・杭州まで足を延ばすなら、4〜5日あるとゆったり回れます。おすすめのプライベートツアーはこちら：