Аба-Тибетско-Цянский автономный округ — одно из самых впечатляющих направлений в Китае для знакомства с высокогорными пейзажами и культурой тибетцев и цянов. Он известен долиной Цзючжайгоу, живописным районом Хуанлун и горой Сыгуняншань. В этом путеводителе вы найдете информацию о главных достопримечательностях Аба-Тибетско-Цянского автономного округа, рекомендуемых маршрутах, районах для проживания, транспорте, местной кухне, лучшем времени для поездки, карте и практических советах, которые помогут спланировать более удобное путешествие по Аба.
Путешествие по Аба-Тибетско-Цянскому автономному округу обычно строится вокруг высокогорных озер, снежных гор и ущелий, тибетско-цянской культуры, лугов и водно-болотных угодий. При первом визите стоит в первую очередь включить в маршрут самые знаковые достопримечательности и впечатления, а затем, в зависимости от времени, добавить прогулки по городкам, музеи, местную кухню, вечерние виды или однодневные поездки в окрестности.
самый знаковый природный район Аба, известный разноцветными озерами, водопадами, снежными горами и лесами.
место, известное снежными вершинами, ущельями и треккинговыми маршрутами; хорошо подходит для фотографов и любителей активного отдыха.
известен разноцветными травертиновыми бассейнами, снежными горами, ущельями и высокогорными лесами.
особенно знаменит осенними красками, снежными горами, озерами и красной листвой; удобен для короткой поездки из Чэнду.
здесь можно увидеть высокогорный ледник, снежные горы и пейзажи с канатной дороги; в разные сезоны место выглядит по-разному.
просторные степные водно-болотные пейзажи, особенно подходящие для летнего сезона, когда можно увидеть цветущие луга, озера и перелетных птиц.
Маршрут по Аба-Тибетско-Цянскому автономному округу можно выстроить по-разному: как короткую поездку по главным местам, классический обзорный маршрут или более глубокое путешествие. Если вы приезжаете впервые, лучше сначала сосредоточиться на Сыгуняншань, Бипэнгоу, леднике Дагу, Цзючжайгоу и Хуанлуне, а затем, если позволяет время, добавить степь Жоэргай, древний город Сунпань или знакомство с тибетскими и цянскими деревнями.
Ниже приведен маршрут по Аба-Тибетско-Цянскому автономному округу, который подойдет для первого визита. Вы можете менять порядок достопримечательностей в зависимости от времени рейса или скоростного поезда, расположения отеля и личных интересов. В праздничные дни или при ограничениях на бронирование популярных объектов лучше закладывать больше свободного времени.
Подходит туристам, которые впервые отправляются из Чэнду к главным природным достопримечательностям Аба. Маршрут соединяет Сыгуняншань, Бипэнгоу, ледник Дагу, Цзючжайгоу и Хуанлун, охватывая снежные горы, ущелья, ледники, разноцветные бассейны и высокогорные озера. Это один из классических кольцевых маршрутов по северо-западу Сычуани.
● Чэнду · Аба · Дуцзянъянь · 7 дней
Цзючжайгоу, Хуанлун, Бипэнгоу и Сыгунлян в одном удобном частном путешествии.
от
за человека
● Чэнду · Аба · Ганьцзы · 6 дней
Даочэн Ядин, Синьдуцяо и Сыгунлян — главные красоты Тибетского нагорья в одном туре.
от
за человека
● Чэнду · Аба · 5 дней
Цзючжайгоу и Хуанлун плюс панды или Дуцзянъянь — всё в одном туре.
от
за человека
● Чэнду · Аба · 4 дня
Сыгунлян, Хуанлун и Цзючжайгоу — главное за 4 дня в удобном частном туре.
от
за человека
● Чэнду · Аба · 3 дня
Цинчэн, Дуцзянъянь, Саншиндуй и панды — в одном удобном маршруте.
от
за человека
● Чэнду · Аба · 2 дня
Цзючжайгоу и Хуанлун за 2 дня — быстрое и удобное путешествие на скоростном поезде.
от
за человека
Для первого визита в Аба-Тибетско-Цянский автономный округ туристы обычно выбирают проживание рядом с достопримечательностями. Чаще всего путешествие начинается из Чэнду: сначала можно немного погулять по городу, затем отправиться к Сыгуняншань и Бипэнгоу, остановиться рядом с Сыгуняншань или в районе Лисяня и Хэйшуя, а затем поехать к Цзючжайгоу и Хуанлуну, остановившись возле входа в Цзючжайгоу.
Большинство туристов добираются до Аба-Тибетско-Цянского автономного округа самолетом, скоростным поездом или на машине с водителем либо самостоятельно из Чэнду. Основные авиационные ворота для поездки — аэропорт Цзючжай-Хуанлун, международный аэропорт Чэнду Шуанлю и международный аэропорт Чэнду Тяньфу. Кроме того, такие железнодорожные станции, как Хуанлунцзючжай, Сунпань, Маосянь и Чжэньцзянгуань, постепенно начинают выполнять функцию пересадочных узлов для скоростных и высокоскоростных поездов. Если вы отправляетесь из Чэнду, Мяньяна, Ланьчжоу, Чунцина или других соседних городов, более привычными вариантами обычно будут скоростной поезд, поезд, автобус или машина с водителем.
Из аэропорта Цзючжай-Хуанлун до Цзючжайгоу, Хуанлуна или Чуаньчжусы можно добраться на аэропортовом автобусе, туристическом шаттле, такси, через приложение для вызова машины или на машине с водителем. Конкретный вариант зависит от времени прибытия, количества багажа, расположения отеля и бюджета. Если маршрут по Аба начинается в Чэнду, международные аэропорты Чэнду Шуанлю и Чэнду Тяньфу удобнее использовать как главный транспортный вход для туристов из других регионов. Если же поездка сосредоточена на Цзючжайгоу и Хуанлуне, аэропорт Цзючжай-Хуанлун или станция Хуанлунцзючжай больше подходят для прямого въезда в район достопримечательностей. Перед бронированием отеля или трансфера обязательно проверьте аэропорт или вокзал прибытия и конечное место проживания.
Территория Аба очень большая, расстояния между достопримечательностями значительные, поэтому способы передвижения могут сильно отличаться. Станция Хуанлунцзючжай больше подходит для поездок в сторону Хуанлуна, Цзючжайгоу и Сунпаня. Станции Маосянь и Чжэньцзянгуань удобнее для пересадки на некоторые маршруты по северо-западу Сычуани. Для поездок к Сыгуняншань, Бипэнгоу, леднику Дагу, Жоэргаю и другим местам по-прежнему часто используют машину с водителем, самостоятельную поездку на автомобиле, туристические шаттлы или местные туры. Перед покупкой билетов внимательно проверьте станцию отправления и прибытия, потому что время автомобильной пересадки между разными станциями может заметно отличаться.
Во время путешествия по Аба-Тибетско-Цянскому автономному округу нельзя рассчитывать на передвижение между достопримечательностями так же, как в обычном городе с метро и плотной сетью автобусов. Такси и приложения для вызова машины подходят для перемещений по уездным городкам, к входам в туристические зоны и на короткие расстояния. Для поездок между уездами и разными достопримечательностями удобнее машина с водителем, самостоятельная поездка, туристические шаттлы или местные групповые туры. Если вы планируете ехать в высокогорные районы, лучше оставить в маршруте запас времени и не пытаться уместить несколько удаленных друг от друга мест в один день.
Аба-Тибетско-Цянский автономный округ отлично подходит для знакомства с тибетско-цянской кухней и блюдами высокогорной Западной Сычуани. Здесь ярко представлены и классические местные блюда, и уличные закуски, и рестораны возле туристических зон. Тем, кто приезжает впервые, стоит в первую очередь попробовать чай с маслом яка, цампу и хот-пот с мясом яка. Часть блюд легко найти рядом с популярными достопримечательностями и в уездных городках, а за другими лучше отправиться в местные деревни, гостевые дома или традиционные рестораны.
распространенный напиток в тибетских районах, насыщенный, солоноватый и ароматный; особенно хорош в холодную высокогорную погоду.
традиционный тибетский основной продукт из муки обжаренного ячменя цинкэ, который часто едят вместе с чаем с маслом яка.
плотное мясо и горячий бульон хорошо подходят для большой компании и зимних поездок.
простые по вкусу, с приятным зерновым ароматом; удобный вариант легкого перекуса в дороге.
густой, с насыщенным молочным вкусом и освежающей кисло-сладкой нотой; один из характерных высокогорных молочных продуктов.
ароматная начинка и сытность делают их хорошим вариантом для завтрака или быстрого перекуса в пути.
Лучшее время для поездки в Аба-Тибетско-Цянский автономный округ обычно приходится на май–июнь и сентябрь–октябрь. В этот период погода относительно стабильная, а снежные горы, озера, леса и осенние разноцветные пейзажи особенно подходят для прогулок и осмотра достопримечательностей. Июнь–август также хороши для поездок на степи и к озеру Хуаху, а с декабря по февраль комфорт путешествия может снижаться из-за холода, снегопадов и нестабильного состояния высокогорных дорог. При этом зима тоже подходит для снежных пейзажей, ледопадов и спокойного посещения Цзючжайгоу в низкий сезон.
Перед поездкой в Аба-Тибетско-Цянский автономный округ стоит заранее продумать несколько практических моментов: бронирование популярных достопримечательностей, способы оплаты, мобильный интернет, транспортные приложения и багаж с учетом сезона. Для части популярных объектов может потребоваться предварительная запись или покупка билетов, а некоторые сервисы могут работать иначе, чем привыкли иностранные туристы.
Понимание географии Аба-Тибетско-Цянского автономного округа поможет легче спланировать маршрут. В этом разделе кратко рассказывается, где находится Аба в Китае и как примерно распределены основные уезды и города внутри округа. Для путешественников важнее всего обычно направление выезда из Чэнду, уезды с главными достопримечательностями, транспортные узлы и высокогорные дороги, соединяющие популярные места.
Аба-Тибетско-Цянский автономный округ расположен на юго-западе Китая и относится к провинции Сычуань. Он находится недалеко от Чэнду, Дэяна, Мяньяна, Гардзе-Тибетского автономного округа, Цинхая и южной части Ганьсу, а также связан с другими крупными городами Китая авиасообщением, скоростными поездами, автодорогами и туристическими машинами с водителем. Благодаря расположению и постепенно улучшающейся транспортной доступности Аба хорошо подходит как отправная точка для поездок в Цзючжайгоу, Хуанлун, Сыгуняншань, Бипэнгоу, степь Жоэргай и по кольцевому маршруту северо-запада Сычуани.
Аба-Тибетско-Цянский автономный округ включает несколько уездов и городов, но туристам не обязательно подробно разбираться в каждом из них. Для большинства маршрутов важнее понимать, где находятся основные достопримечательности, отели, рестораны, торговые улицы, аэропорт и железнодорожные станции.
Районы, на которые путешественникам стоит обратить внимание:
Общая площадь Аба-Тибетско-Цянского автономного округа составляет около 84 200 кв. км, а постоянное население — примерно 828 000 человек. Поскольку территория округа очень обширна и включает высокогорные ущелья, степные водно-болотные зоны, уездные городки, входы в туристические зоны и тибетско-цянские деревни, при планировании проживания и транспорта путешественникам стоит в первую очередь учитывать расстояния между достопримечательностями, перепады высоты и время в пути по горным дорогам.
Примерная численность населения основных уездов и городов:
Почтовый индекс и телефонный код Аба-Тибетско-Цянского автономного округа обычно используются при отправке документов, заполнении информации об отеле, доставке еды, местных контактах и некоторых онлайн-формах. Телефонный код Аба-Тибетско-Цянского автономного округа обычно 0837, а в качестве общего окружного почтового индекса часто можно использовать 624000.
Если вам нужен точный почтовый индекс, например для отправки документов, получения посылки в отеле или онлайн-покупок, лучше уточнить его по конкретному уезду, улице или полному адресу, а не использовать только общий индекс уровня округа.
Да, стоит. Аба-Тибетско-Цянский автономный округ известен Цзючжайгоу, живописным районом Хуанлун и горой Сыгуняншань. Он подходит любителям природы, фотопутешественникам и тем, кто хочет глубже познакомиться с Западной Сычуанью. Если вы впервые едете в Китай или хотите увидеть высокогорные озера, снежные горы, ущелья и культуру тибетцев и цянов, Аба обычно действительно стоит включить в маршрут.
Обычно на Аба-Тибетско-Цянский автономный округ рекомендуют выделить 5–7 дней. Если времени мало, за 3–4 дня можно посмотреть основные места Цзючжайгоу и Хуанлуна. Если вы хотите спокойнее познакомиться с маршрутом, уделить время местной кухне и добавить Сыгуняншань, Бипэнгоу, ледник Дагу или степь Жоэргай, лучше заложить 6–8 дней.
Аба-Тибетско-Цянский автономный округ в первую очередь известен Цзючжайгоу, Хуанлуном, Сыгуняншань и степью Жоэргай. Для путешественников самые характерные впечатления — глубокое знакомство с Цзючжайгоу, прогулка по разноцветным бассейнам Хуанлуна и поездка к снежным горам и ущельям Сыгуняншань или Бипэнгоу.
Среди самых интересных впечатлений в Аба — Цзючжайгоу, живописный район Хуанлун, Сыгуняншань, Бипэнгоу и знакомство с высокогорной тибетско-цянской кухней. При первом визите лучше начать с самых знаковых мест, а затем, если позволит время, добавить прогулки по деревням, гастрономические впечатления или однодневную поездку на степи.
При первой поездке в Аба-Тибетско-Цянский автономный округ обычно удобнее делить проживание по этапам маршрута: Чэнду — как пункт отправления и пересадки, Сыгуняншань или Лисянь/Хэйшуй — как остановка на западном маршруте, а район у входа в Цзючжайгоу — как база для посещения Цзючжайгоу. Если для вас важнее адаптация к высоте, близость к входу в достопримечательность или транспортные пересадки, можно также рассмотреть Чуаньчжусы, Сунпань, Гуэргоу или Вэньчуань.
Лучшее время для поездки в Аба-Тибетско-Цянский автономный округ обычно — май–июнь и сентябрь–октябрь. В этот период погода относительно стабильная, а снежные горы, озера, леса и разноцветные осенние пейзажи особенно подходят для прогулок и осмотра достопримечательностей. Июнь–август тоже можно рассматривать для цветущих степей и летнего отдыха, но с декабря по февраль холод, снегопады и нестабильные высокогорные дороги могут снизить комфорт путешествия.
По Аба-Тибетско-Цянскому автономному округу обычно удобнее всего передвигаться на машине с водителем, самостоятельно на автомобиле, на туристических шаттлах или с местной туристической группой. В отличие от обычных городов, здесь нет метро и плотной сети общественного транспорта, а расстояния между достопримечательностями большие. Если нужно добраться до аэропорта, вокзала, ехать вечером или везти крупный багаж, можно воспользоваться такси, трансфером или машиной с водителем. Для высокогорных и удаленных мест лучше заранее проверить состояние дорог и прогноз погоды.
В Аба-Тибетско-Цянском автономном округе стоит попробовать чай с маслом яка, цампу, хот-пот с мясом яка и лепешки из цинкэ. Эти блюда хорошо передают особенности местной кухни: одни удобнее пробовать в ресторанах у достопримечательностей, другие — в уездных городках, гостевых домах или тибетско-цянских деревнях.
Аба-Тибетско-Цянский автономный округ в целом подходит для туристов, впервые приезжающих в Китай, особенно если вам интересны высокогорная природа, тибетско-цянская культура или фотопутешествия. Перед поездкой стоит заранее подготовить способы оплаты, мобильный интернет, карты и переводчик, а также проверить, нужно ли бронировать популярные достопримечательности. Кроме того, важно учитывать риск горной болезни, сильное ультрафиолетовое излучение, перепады температуры между днем и ночью и длинные переезды.
Для некоторых популярных достопримечательностей Аба-Тибетско-Цянского автономного округа может потребоваться предварительное бронирование или покупка билетов, особенно в выходные, праздничные дни, летний сезон и сезон красных листьев. Перед поездкой стоит проверить часы работы, правила покупки билетов и требования для входа. Для таких мест, как Цзючжайгоу, Хуанлун, Сыгуняншань, Бипэнгоу и ледник Дагу, лучше уточнить информацию за несколько дней до посещения.
Из Аба-Тибетско-Цянского автономного округа для однодневной или короткой поездки хорошо подходят древний город Сунпань, озеро Хуаху в Жоэргае и Первая излучина Хуанхэ. Расстояния между разными уездами большие, поэтому, если пункт назначения находится далеко, заранее проверьте время в пути и по возможности выбирайте машину с водителем, самостоятельную поездку, туристический шаттл или местный однодневный тур.
Стоимость поездки по Аба-Тибетско-Цянскому автономному округу зависит от расположения отеля, выбора ресторанов, транспорта и входных билетов. В целом проживание у входа в Цзючжайгоу, рядом с Сыгуняншань, в популярных местах Хуанлуна в высокий сезон или поездка в праздничные дни будут удобнее, но дороже. Если бюджет ограничен, можно ехать в низкий сезон, останавливаться в уездных городках с удобным транспортом и снижать стоимость переездов между районами за счет совместных поездок, туристических шаттлов или местных групповых туров.
Изучите подробные путеводители по самым популярным городам Китая: достопримечательности, местная еда, жильё и советы по транспорту.
Официальная мини-программа WeChat
Скопируйте ссылку на официальную мини-программу WeChat и вставьте её в строку поиска WeChat, чтобы открыть:
1. Скопируйте ссылку мини-программы
2. Откройте WeChat и перейдите в строку поиска
3. Вставьте ссылку и откройте мини-программу
Русский
English (US) 
繁體中文 
日本語 
한국어 
ไทย