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Hello，我是 Michael Zhang，一名長期往返於中國與海外的資深旅者。多年行走之後，我逐漸體會到，一個真正值得反覆探訪的地方，迷人之處往往不只在風景本身，更在於它所承載的歷史脈絡、文化思想，以及人與自然之間的微妙關係。武夷山國家公園正是這樣的存在——它不只是世界級的自然遺產，更是中國思想史、茶文化與山水美學的重要源頭。這篇文章將結合我多次實地走訪的經驗，從景觀、文化、路線與實際遊玩感受出發，帶你有系統地認識武夷山，幫助你在有限時間內真正看懂它、走深它，而不只是匆匆「到此一遊」。
目錄
武夷山國家公園介紹
武夷山，全名為武夷山風景名勝區，是中國 AAAAA 級旅遊景區，同時也是「武夷山」世界文化與自然雙重遺產的重要組成部分，總面積約 79 平方公里。
武夷山屬於典型的丹霞地貌，素有「碧水丹山」、「奇秀甲東南」的美譽。這裡集秀水、奇峰、幽谷與險壑於一體，同時擁有深厚的歷史文化與豐富的文物古蹟，包括九曲溪、三十六峰、九十九岩，以及距今約 3800 年、鑿刻於峭壁之上的懸棺遺跡。
- 地址：福建省南平市武夷山市武夷街道和星村鎮（Apple 地圖／高德地圖）
- 開放時間：旺季（3 月至 10 月）6:30－18:00；淡季（11 月至隔年 2 月）7:00－17:00
- 建議遊玩時間：2 天至 3 天
- 適合遊玩季節：四季皆宜
- 門票價格：景區門票免費，園區內觀光巴士需另行付費。由於景點之間距離較遠，若全程步行每日約需行走 25 公里，實際上更建議搭乘觀光巴士
- 門票購買：Trip.com 優惠
武夷山國家公園地圖
武夷山國家公園 有什麼魅力？為什麼大家都說值得去？
世界雙遺產地
武夷山是中國首批列入世界自然與文化雙重遺產的地區之一，同時擁有「碧水丹山」的獨特地貌與深厚的人文底蘊。這樣的雙重身分在全球都相當罕見。此外，武夷山保存了同緯度地區中最完整、最典型的中亞熱帶原生森林生態系統，因此也被譽為「世界生物之窗」、「蛇的王國」、「鳥的天堂」與「昆蟲的世界」。
人文薈萃
- 朱子理學：宋代理學大師朱熹在此生活與講學長達五十年，使武夷山成為朱子理學的重要發源地，文化底蘊極為深厚
- 閩越文化：城村漢城遺址是江南地區保存最完整的漢代古城遺跡之一，被譽為「東方龐貝」
- 三教同山：歷史上儒、釋、道三教在此並存發展，留下大量珍貴的文化遺跡
- 摩崖石刻：山壁間遍布歷代文人留下的摩崖石刻，是極具價值的藝術與歷史寶庫
茶香四溢
武夷山是世界紅茶的發源地（正山小種），同時也是烏龍茶代表——大紅袍的故鄉，茶文化底蘊綿延不絕。行走於山林與溪畔之間，隨時都有機會體驗一場與自然融為一體的茶席。除了茶葉，當地還能品嚐到嵐谷燻鵝、吳屯鯉魚乾等極具地方特色的料理。
在 武夷山國家公園 必做的事／不能錯過的體驗
主要景點
天遊峰
天遊峰是武夷山最具代表性的地標之一，同時也是理解整體山水格局的最佳制高點。主峰海拔雖不算特別高，但登頂路段陡峭集中，石階密集，對體力仍有一定要求。不過，一旦登上峰頂，視野立刻全面展開，九曲溪在腳下蜿蜒成帶，群峰如同屏風般層層鋪陳，正是典型的「登高見全局」式景觀體驗。
虎嘯崖
虎嘯崖因陡峭岩壁與明顯回音效果而得名，是武夷山中最能展現丹霞地貌氣勢的一段景觀。峽谷狹長，兩側岩壁幾近垂直，行走其中，能清楚感受到空間被壓縮所帶來的震撼感。尤其在雨後或起風時，山谷回聲低沉迴盪，如虎嘯般響徹其間，氣勢十足。
武夷宮（大王峰）
武夷宮位於九曲溪畔，是武夷山人文脈絡最為集中的區域之一。背倚大王峰，面向溪流，自古以來便是祭祀、講學與文化活動的重要場所。這裡不僅是理解朱子理學的重要據點，同時也是宋代以來武夷山文化活動的核心區域。
九曲溪漂流
九曲溪漂流是武夷山最具參與感、也最無可取代的體驗項目。搭乘竹筏順流而下，約 90 分鐘內依序穿行於九曲之間，兩岸丹霞峰林近在眼前，山、水、岩石之間的關係，隨著緩慢移動被不斷放大，層次分明而生動。
- 費用：130 CNY／人，大人與小孩同價。每個竹筏可搭乘 8 人，進入九曲溪後會詢問是否需要詳細講解，講解費為 20 CNY／人（自願）
- 魚食／雨衣／鞋套：可於竹筏碼頭購買，價格實在。魚食 1 CNY／包，5 CNY／6 包；鞋套 1 CNY／雙；雨衣 3 CNY／件。品質皆不錯，其中鞋套我個人認為相當必要
- 漂流時長：90 分鐘
《印象大紅袍》表演
《印象大紅袍》是一場以武夷山山水與茶文化為背景的大型實景演出，也是夜間行程中非常值得保留的一個環節。整場演出將自然山體、水系與燈光、音樂融為一體，舞台不在「台上」，而是整座山谷本身。
- 票價：208 CNY 至 588 CNY，採 360 度旋轉座位設計，距離舞台越遠的座位價格反而越高，可向飯店詢問，有時能拿到折扣
- 演出時長：90 分鐘
- 演出票購買：Klook 折扣
喝茶
在武夷山，「喝茶」本身就是一項正式且不可忽略的旅行體驗。不論是岩茶、紅茶，或只是隨意坐在山間、溪畔的茶社，都能清楚感受到茶文化與自然環境之間緊密而直接的連結。
- Tips：喝茶前一定要先吃點東西。我曾經空腹喝茶，結果因為喝得太多出現所謂的「茶醉」，胃部明顯不適，印象相當深刻。武夷山的茶性偏強，務必先墊好肚子，再慢慢品飲，才能真正享受這份山中清韻。
武夷山國家公園門票指南
武夷山景區本身免門票，實際收費項目為園區內往返各景點的觀光巴士，以及九曲溪竹筏體驗。雖然理論上可以靠徒步方式串聯各個景點，但由於景區範圍極大，若全程步行，每天約需行走 25 公里，因此實際上仍建議購買觀光巴士票。需要特別注意的是，若想全程徒步，只能從北門進入，南門在未購買觀光巴士票的情況下是無法進入的。
一般造訪武夷山，多半安排為三天兩夜或兩天一夜行程，通常第一天下午抵達後入住飯店，隨即開始遊玩，因此更建議選擇二日或三日觀光巴士票。竹筏體驗在淡季通常無需提前購買，但旺季時一定要事先透過官方微信公眾號完成預約。
武夷山國家公園觀光巴士票價格
- 成人：
- 一日觀光巴士票：70 CNY
- 二日觀光巴士票：85 CNY
- 三日觀光巴士票：95 CNY
- 兒童：40 CNY，身高 1.2 公尺至 1.5 公尺，統一為三日觀光巴士票
- 長者：40 CNY，65 歲以上，統一為三日觀光巴士票
門票購買管道
- 線上：官方微信公眾號「武夷山旅遊」或第三方預訂平台
- 門票購買：Trip.com 優惠
- 線下：景區入口售票櫃檯
推薦的武夷山國家公園遊覽路線
前往武夷山遊玩，多半規劃為三日遊或兩日遊行程，考量景區幅員廣大，且包含演出與漂流體驗，以下為實際可行的路線建議：
- 三日遊路線推薦（需搭乘觀光車，可完整走遍主要景點）
- 第一天：天遊峰 → 桃源洞 → 一線天 → 三姑街（用餐、逛街、購買伴手禮）→ 觀賞《印象大紅袍》演出
- 第二天：白雲禪寺 → 九曲溪竹筏漂流 → 宋街 → 武夷宮（朱熹園＋宋街邊逛邊吃）→ 觀魚台 → 止止庵
- 第三天：水簾洞 → 慧苑禪寺 → 大紅袍母樹 → 天心永樂禪寺。注意行程需一路安排到下午，時間掌控相當重要
- 兩日遊路線推薦
- 第一天：九曲溪竹筏漂流（7:30–9:00 班次最佳）→ 武夷宮（朱熹園＋宋街邊逛邊吃）→ 天遊峰 → 觀賞《印象大紅袍》演出
- 第二天：大紅袍母樹 → 岩骨花香漫步道 → 三姑度假區（用餐、逛街、購買伴手禮）
推薦武夷山國家公園附近美食
武夷山景區內的餐廳選擇相當多，幾乎每到一個主要景點附近，都能找到販售飲料與小吃的小店，因此完全不用擔心會餓肚子。一瓶水的價格約 5 CNY，雖然略高，但仍在可接受範圍內。若想好好坐下來吃一頓完整的餐點，整體而言會更推薦到景區外用餐，選擇與品質都更穩定。
棠宴·老武夷本地菜
- 推薦理由：能一次吃到多道武夷山在地特色菜，其中大紅袍茶魚絕對必點。香辣湯底將魚肉煮得非常入味，同時帶著淡淡茶香，這一道菜就足以讓人多吃兩碗白飯
- 地址：南平市武夷山市度假區隱屏峰路 28 號後座二樓（Apple 地圖／高德地圖）
- 營業時間：週一至週日 11:00–16:00、17:00–21:30
- 人均：79 CNY
宴武夷·匠心閩味
- 推薦理由：主打道地閩菜，清蒸紅眼魚特別鮮甜，魚都是現點現殺。清蒸作法最大程度保留魚肉本身的甜度，口感非常乾淨
- 地址：南平市武夷山市三姑度假區隱屏峰路 28 號三樓（Apple 地圖／高德地圖）
- 營業時間：週一至週日 11:00–21:30
- 人均：73 CNY
推薦武夷山國家公園附近酒店
武夷山的住宿選擇相當多，整體而言會建議住在靠近景區南門入口一帶。一方面進出景區方便，另一方面也鄰近三姑街與《印象大紅袍》演出地點，無論逛街、用餐或看表演都相對省時，行程安排更輕鬆。
武夷山大方居別墅酒店（三姑度假區印象大紅袍店）
位於三姑度假區一帶，步行約 10 分鐘即可抵達《印象大紅袍》演出場地，晚上看完表演回飯店相當輕鬆。前往武夷山景區南門也很方便，搭乘免費公車幾站就到，計程車基本上是起步價，整體動線單純
整體為溫馨路線的別墅型住宿，房間乾淨舒適、床品好睡，備品準備得相當齊全，包括眼罩、耳塞、小零食、茶葉、泡腳桶與按摩小物。入住與退房時都有小禮物，還能吃到免費的大紅袍茶葉蛋與茶點，一樓可品茶，氣氛放鬆。服務人員熱情，會主動協助規劃行程，對親子旅客也相當友善
武夷山悅華酒店（印象大紅袍店）
飯店位於三姑度假區核心位置，樓下就是三姑街，正對面為三姑老街與《印象大紅袍》劇場，吃飯、散步、看表演全都能靠走路完成。前往武夷山景區南、北入口搭車約 5 分鐘，整個度假區動線高度集中
整體硬體與服務水準穩定，房間乾淨舒適，部分房型可直接看到大王峰，景觀辨識度高。服務細心，入住流程順暢，會主動協助安排房型並提供下午茶或行程建議。早餐表現尤其亮眼，選擇多且結合在地特色，小光餅、大紅袍飲品一次就能品嚐到
武夷山嘉元千禧度假酒店
- 交通：步行 10 分鐘可到《印象大紅袍》演出地
- 每晚參考價格：506 CNY
- 查房價：Trip 優惠
- 評價：Trip 9.4 分
- 特殊需求：健身房、機器人送餐、家庭房、10 人房
飯店位於崇陽溪畔，環境清幽，步行約 10 分鐘即可抵達《印象大紅袍》演出場地，前往景區南入口搭車約 4–5 分鐘，門口也有公車可搭。步行至三姑老街、茶博園一帶距離皆在可接受範圍內
房間空間舒適，整體乾淨度與床鋪舒適度表現穩定。服務是這間飯店的一大加分項，即使連假期間回應速度依然到位。離店時還會準備小伴手禮。館內設有健身房，餐廳提供套餐選擇，價格與口味都算實在，整體住感偏向輕鬆、省心，適合家庭或多人同行
武夷·椿泊度假酒店
- 交通：前往武夷山景區入口搭車約 8 分鐘
- 每晚參考價格：608 CNY
- 查房價：Trip 優惠
- 評價：Trip 9.7 分
- 特殊需求：健身房、室內泳池、家庭房、14 人房
飯店距離武夷山景區入口約 8 分鐘車程，位置清幽但不偏遠，門口與園區內皆有接駁車，移動幾乎不需步行。後門可直通崇陽溪步道，散步看山水相當舒服
整體走高端度假路線，宋式園林設計結合水系與庭院，本身就像在逛景點，非常好拍。房間寬敞舒適，設備規格高，備品與洗護用品用料實在，迷你吧每日補齊相當加分。館內設有室內泳池、桑拿與健身房，登山後能徹底放鬆，也提供親子活動與多人房型，適合家庭或團體同行
如何到武夷山國家公園
前往武夷山，最推薦的方式是搭乘火車再轉乘輕軌。無論從哪個城市出發，通常都是先搭火車到南平站或武夷山北站，再轉乘計程車或大眾運輸前往武夷山景區。
火車＋輕軌
距離武夷山最方便的火車站共有兩個：武夷山北站與南平站，其中更推薦抵達南平站。抵達後可直接轉乘輕軌，直達武夷山站（輕軌終點站），車程約 40 分鐘，票價 10 CNY。班次密集、座位充足，整體舒適度高。出站後，馬路對面即為武夷山景區南門入口。
常問問題
整體而言並不適合。一方面多數登山路線無法通行，另一方面不少平坦路段地面仍不夠平整，搭乘輪椅或推車行走時舒適度不高。
景區入口附近設有行李寄存櫃，大型行李箱寄存價格為 4 CNY／小時；此外，檢票口左側的超市也提供寄存服務，價格為 10 CNY／天。
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