寧夏

寧夏回族自治區,簡稱「寧」,位於中國西北內陸,地處黃河上游,是中國五大自治區之一。雖然不像西藏、新疆那麼廣為人知,但這裡卻有豐富的歷史文化與獨特的自然風光,近年來成為深度旅遊愛好者的私房口袋名單。

寧夏首府銀川位於河套平原,三山環抱、一水穿城,自古就有「塞上江南」的美譽。境內融合沙漠、黃河、葡萄園與穆斯林文化,是少見能兼顧自然風貌與人文底蘊的旅遊勝地。

寧夏回族自治區在中國的位置圖

寧夏主要城市簡介

寧夏目前下轄5個主要城市(4個地級市與1個縣級市),每一座城市都有其獨特的景觀與民族風情。

不論你對沙漠探險、回族文化、歷史遺址或是黃河風光感興趣,寧夏都有相對應的精彩選項等著你深入探索。

寧夏回族自治區城市地圖

銀川

寧夏的政治與經濟中心,有「塞上明珠」之稱。知名景點包含西夏王陵、沙湖、以及中華回鄉文化園,是了解寧夏文化的絕佳起點。

中衛

位於寧夏中部,是沙坡頭景區所在地。這裡黃河與騰格里沙漠交會,是沙漠與河流共存的奇景之地,非常適合戶外探險與滑沙體驗。

固原

寧夏南部的重要城市,擁有須彌山石窟、六盤山、泾源老龍潭等著名景點,是絲路文化與宗教藝術的重要據點。

吳忠

以黃河灌區農業與濃厚的回族文化著稱,同時也是寧夏葡萄酒產區的核心,黃河樓與黃河壇為當地代表性地標。

石嘴山

地處寧夏北部,曾為煤炭工業城市,現今轉型為生態宜居都市。擁有星海湖、沙湖濕地等自然景觀,適合親子與生態旅行。

寧夏旅遊必去景點推薦

寧夏融合沙漠風光、黃河文化與西夏歷史,是探索中國西北文化的重要一站。

從絲綢之路遺址到沙丘滑沙體驗,再到清真文化園區與自然生態景觀,寧夏每一個角落都有不容錯過的獨特風貌。

寧夏回族自治區熱門景點導覽圖

西夏王陵(銀川)

又被稱為「東方金字塔」,是中國保存最完整的西夏皇帝陵墓群,極具歷史與神秘氛圍。

沙坡頭(中衛)

兼具黃河、沙漠與山景的綜合型景區,可體驗滑沙、黃河飛索與駱駝騎行,適合全家出遊。

須彌山石窟(固原)

北魏時期開鑿的佛教藝術瑰寶,石雕精細,壁畫色彩依然鮮明,是喜愛歷史文化旅遊者的最愛。

中華回鄉文化園(銀川)

展示回族歷史、建築、飲食與傳統習俗,是深入了解穆斯林文化的重要場所。

六盤山(固原)

紅軍長征的重要節點,如今成為生態與歷史教育兼具的景點,山林茂密、空氣清新,適合健行。

黃河樓(吳忠)

重現古代河套文化風貌的仿古建築群,可遠眺黃河景致,是攝影與文化散策的好去處。

寧夏特色美食介紹

寧夏美食深受漢族與回族文化影響,主食以牛羊肉為主,香料運用大膽,口味濃郁且層次豐富。

來到這裡,別錯過各種清真料理與葡萄美酒,無論是路邊小吃還是正式餐館,都能讓你大快朵頤。

手抓羊肉

選用當地灘羊,燉煮至軟嫩不膩,沾鹽吃原味最能品出肉香,是每桌必點的招牌菜。

油香(回族傳統點心)

外酥內軟的炸餅類主食,常搭配羊湯或奶茶享用,口感紮實、香氣撲鼻。

燴羊雜(銀川)

由羊肝、羊肚、羊腸等組成的暖胃濃湯,是當地早餐常見選項,滋味濃郁有深度。

酸辣臊子麵(固原)

口味刺激卻不膩口,細麵搭配羊肉臊子與酸辣湯底,是冷天裡最能暖身的經典小吃。

八寶茶(中寧)

以枸杞、紅棗、冰糖等組成的養生茶飲,清爽回甘,最適合飯後或下午休息時享用。

寧夏葡萄酒(賀蘭山下)

這裡的葡萄酒風味濃郁、品質卓越,是中國少數獲得國際獎項的產區,非常值得一試。

寧夏基本資訊總覽

面積與人口

寧夏總面積約為6.64萬平方公里,常住人口約723萬(截至2023年統計)。以下是各主要城市的人口與面積資訊:

  • 銀川:面積 9491 平方公里,人口約 290 萬
  • 中衛:面積 17391 平方公里,人口約 120 萬
  • 固原:面積 14323 平方公里,人口約 120 萬
  • 吳忠:面積 15921 平方公里,人口約 140 萬
  • 石嘴山:面積 4131 平方公里,人口約 90 萬
註:人口資料以常住人口為準,僅供參考。

寧夏氣候與旅遊時間建議

寧夏屬於溫帶大陸性氣候,四季分明、日照充足但降雨少,夏季炎熱乾燥、冬季寒冷乾燥,適合避暑或秋遊。

以下為寧夏各月份的天氣簡介:

  • 1月:最冷月份,平均 -10~-4°C,乾冷少雨,日照穩定
  • 2月:天氣仍冷,平均 -6~2°C,早晚溫差大
  • 3月:逐漸回暖,平均 0~10°C,風大需注意保暖
  • 4月:春天明顯,平均 7~18°C,偶有降雨
  • 5月:氣候最舒適,平均 12~24°C,適合戶外活動
  • 6月:進入炎熱期,平均 16~28°C,紫外線強
  • 7月:最熱月份,平均 20~32°C,需防曬補水
  • 8月:高溫持續,平均 18~31°C,體感較悶
  • 9月:氣溫下降,平均 12~25°C,秋高氣爽
  • 10月:涼爽宜人,平均 5~18°C,景色迷人
  • 11月:早晚明顯轉涼,平均 -2~10°C
  • 12月:寒冷乾燥,平均 -8~2°C,注意保暖防裂
最佳旅遊季節為 5月至10月,其中 6至9月 特別適合沙漠活動與葡萄採收體驗。

郵遞區號與電話區碼

以下為寧夏各城市的郵遞區號與區域電話碼:

  • 銀川:郵遞區號 750000|電話區碼 0951
  • 中衛:郵遞區號 755000|電話區碼 0955
  • 固原:郵遞區號 756000|電話區碼 0954
  • 吳忠:郵遞區號 751100|電話區碼 0953
  • 石嘴山:郵遞區號 753000|電話區碼 0952