雲南

雲南省,簡稱「雲」或「滇」,位於中國西南邊陲,與越南、寮國、緬甸相鄰,是中國最多元的民族省份之一。省會昆明因全年氣候宜人而有「春城」美譽,大理、麗江、西雙版納等地,則以自然美景與濃厚人文風情,成為旅遊熱門地點。

這裡的地形變化豐富,從高原湖泊到熱帶雨林,從冰川雪山到梯田茶園,景觀多樣。融合了漢族、白族、彝族、傣族、藏族與納西族等不同文化,讓雲南成為探索中國多元性的絕佳選擇。

雲南省在中國的位置圖

雲南主要城市簡介

雲南全省共劃分為8個地級市與8個自治州,每個地區都有其獨特的自然景觀與民族文化。

除了最受歡迎的昆明、大理、麗江與西雙版納,香格里拉、騰衝、普洱、紅河、文山等地也愈來愈受到自由行旅客關注,適合想要深度探索的遊客。

雲南省城市地圖

昆明

作為省會城市,昆明氣候四季如春,景點豐富。知名景點有石林、滇池、雲南民族村、世博園等,是前往雲南各地的交通與旅遊樞紐。

麗江

以麗江古城聞名,是納西族文化的代表城市。古城內青石街巷、木造樓房、水渠交織,讓人彷彿走進時光長廊。玉龍雪山、黑龍潭、束河古鎮等景點也不容錯過。

大理

夾在蒼山與洱海之間的大理古城,是白族文化精髓所在。無論是漫步古巷、環洱海單車之旅,還是拜訪崇聖寺三塔、雙廊小鎮,都讓人身心放鬆。

香格里拉

位於滇藏交界的高原地帶,藏族文化濃厚。景點包含普達措國家公園、松贊林寺、納帕海草原等,適合熱愛攝影與徒步旅行的旅人。

騰衝

火山地貌與溫泉資源豐富,是雲南著名的養生勝地。和順古鎮、熱海公園、北海濕地等地兼具自然與人文。

雲南必訪景點推薦

雲南景點遍布全省,從古城、高山、湖泊到雨林、草原,無論你偏愛自然或文化體驗,這裡都能滿足需求。

雲南省熱門景點導覽圖

麗江古城

世界文化遺產,以水巷、小橋與納西文化聞名,是中國保存最完整的古城之一。

石林(昆明)

喀斯特地形代表,石柱林立,地貌奇特,是攝影與探險者的天堂。

洱海(大理)

風景如畫,環湖公路適合騎行或自駕,享受「風花雪月」的浪漫意境。

西雙版納熱帶植物園

中國最大的熱帶植物園,親子旅遊與生態導覽首選。

玉龍雪山(麗江)

海拔超過5500公尺的壯麗雪山,可搭纜車登頂遠望冰川與高山草甸。

瀘沽湖(寧蒗)

摩梭族母系社會讓人好奇,湖水清澈見底,極適合情侶與攝影愛好者。

普達措國家公園(香格里拉)

結合湖泊、森林、濕地與高山草原,是中國首座國家公園。

和順古鎮(騰衝)

靜謐侨鄉,文化底蘊深厚,保留大量明清建築,適合深度慢遊。

雲南特色美食

雲南菜融合各民族飲食特色,調味多變,常使用野生菌類、香草與微辣酸味。比起中原料理,更強調原始食材的香氣與層次感。

過橋米線(昆明)

雲南最具代表性的湯麵,湯頭滾燙,米線與配料現場燙熟,口感豐富。

汽鍋雞(建水)

用特製陶鍋以蒸氣長時間燉煮,湯頭清甜,常加入中藥材,滋補暖胃。

酸辣魚(大理)

以洱海魚類烹調,加入泡椒與酸湯,開胃爽口,是白族家庭料理代表。

傣味烤肉(西雙版納)

用香茅、南薑與辣椒調味,包覆香蕉葉炭烤,香氣濃郁。

野生菌火鍋(楚雄)

夏秋限定,多種野菌入鍋涮煮,湯頭鮮美,建議在導遊或餐廳協助下選菌。

餌塊(滇中地區)

米製主食,可煎、炒或夾肉食用,口感Q彈,是當地人常見主食選擇。

雲南基本資料

面積與人口

雲南省總面積約 39.4 萬平方公里,常住人口約 4700 萬人(至 2023 年為止)。以下為各主要城市與自治州簡介:

  • 昆明:約 2.14 萬平方公里,人口約 860 萬
  • 曲靖:約 2.88 萬平方公里,人口約 570 萬
  • 玉溪:約 1.53 萬平方公里,人口約 230 萬
  • 大理:約 2.95 萬平方公里,人口約 340 萬
  • 紅河:約 3.29 萬平方公里,人口約 470 萬
  • 昭通:約 2.3 萬平方公里,人口約 500 萬
  • 楚雄:約 2.3 萬平方公里,人口約 270 萬
  • 文山:約 3.2 萬平方公里,人口約 340 萬
  • 西雙版納:約 1.91 萬平方公里,人口約 130 萬
  • 德宏:約 1.15 萬平方公里,人口約 120 萬
  • 普洱:約 4.5 萬平方公里,人口約 240 萬
  • 臨滄:約 2.45 萬平方公里,人口約 220 萬
  • 迪慶(香格里拉):約 2.3 萬平方公里,人口約 40 萬
  • 怒江:約 1.47 萬平方公里,人口約 55 萬
  • 保山:約 1.96 萬平方公里,人口約 270 萬
  • 麗江:約 2.06 萬平方公里,人口約 130 萬

雲南天氣與月份氣候分析

雲南地勢起伏大,氣候類型多樣,大多數地區屬高原季風型氣候,日照充足、晝夜溫差大。以下是各月天氣概況:

  • 1月:乾冷、日照多,昆明約 3–17°C,版納較暖和
  • 2月:初春花開,氣溫逐漸回升
  • 3月:百花盛開,是踏青旅遊的好時機
  • 4月:氣溫宜人,適合山區健行與拍照
  • 5月:旅遊旺季開始,山區舒適、草原翠綠
  • 6月:進入雨季,昆明依然涼爽
  • 7月:雨多但景色濃綠,高原區域涼爽宜人
  • 8月:仍潮濕,午後常見短時降雨
  • 9月:天氣穩定,是旅行黃金月
  • 10月:藍天白雲,秋高氣爽
  • 11月:漸轉涼,部分山區紅葉滿山
  • 12月:高海拔寒冷乾燥,昆明白天依然溫暖

郵遞區號與電話區碼

以下為主要城市郵遞區號與區域電話碼:

  • 昆明:650000/0871
  • 麗江:674100/0888
  • 大理:671000/0872
  • 西雙版納:666100/0691
  • 香格里拉:674400/0887
  • 騰衝:679100/0875
  • 普洱:665000/0879
  • 曲靖:655000/0874
  • 玉溪:653100/0877
  • 紅河:661100/0873
  • 楚雄:675000/0878
  • 文山:663000/0876
  • 保山:678000/0875
  • 昭通:657000/0870
  • 臨滄:677000/0883
  • 怒江(六庫):673100/0886