位於湖南省西北部的張家界，是一個令人驚嘆的旅遊目的地，以其奇幻的砂岩石柱、茂密的山谷與清澈的河流而聞名。這裡因成為電影《阿凡達》“哈利路亞山”的靈感來源而享譽全球，同時也被列入世界自然遺產。張家界不僅擁有壯麗的自然風光，還融合了土家族與苗族的豐富文化。無論是走過玻璃橋、乘坐百龍天梯直上山巔，還是探訪鄰近的鳳凰古城，張家界都將為旅人帶來難忘的旅程。
中國首個世界自然遺產森林公園，以高聳入雲的砂岩石柱、蒼翠山林和壯觀景色著稱。這裡也是電影《阿凡達》懸浮山的靈感來源。
以世界上最長的索道、玻璃棧道和天然天門洞聞名。天門山提供刺激的體驗與壯闊的張家界市區及群山景致。
橫跨張家界大峽谷的世界知名玻璃橋。遊客可體驗凌空而行的驚險快感，並欣賞壯麗景觀與多樣的冒險活動。
世界最高的戶外玻璃電梯，依懸崖而建。它能迅速將遊客送至山頂，同時欣賞砂岩峰林的壯觀美景。
張家界最具代表性的石柱之一，因電影《阿凡達》而得名。此地啟發了電影中的懸浮山景象，是森林公園的標誌性地標。
充滿魅力的河畔古鎮，保存完好的明清建築令人流連。木質吊腳樓、古老石橋、濃厚的民族文化，以及沿沱江而生的夜生活，展現出獨特的古城風情。
張家界美食展現了湘菜的特色——香辣、煙燻與濃郁。必嚐料理包括三下鍋，將三種主要食材一同燉煮，湯頭香辣濃郁；石耳燉雞，以名貴石耳菌與土雞慢火熬煮，滋味鮮美。喜愛獨特口味的旅客可試試血豆腐，帶有深厚鄉土風情；或嚐嚐當地小吃打鼓皮，口感酥脆如鼓面。經典湘菜如辣椒炒臘肉則以煙燻與辣味交織，展現張家界豪放的飲食風格；此外，市區內的鐵板燒餐廳則提供現場烹飪的互動美食體驗。
張家界的特色火鍋，以三種主要食材同煮，常見為肉類、蔬菜與豆腐。以濃郁香辣湯底與熱鬧的聚餐氛圍著稱。
傳統張家界佳餚，以石耳菌與雞肉慢火燉煮。湯香味濃、肉質鮮嫩，兼具滋補效果，深受當地人與遊客喜愛。
以新鮮豬血製成的傳統美食，常見紅燒或炒製。質地軟嫩、風味獨特，是湘菜文化的重要一環。
張家界傳統小吃，以米漿製成並油炸成薄片，形似鼓皮。口感香脆、金黃帶甜，常搭配茶或小酌享用。
經典湘菜，以煙燻臘肉與辣椒快炒而成。口味辛辣濃烈，帶有煙燻香氣，體現張家界熱烈豪爽的飲食特色。
源自日本的料理方式，在張家界同樣受歡迎。牛肉、海鮮與蔬菜於鐵板上現場烹製，滋滋作響，香氣四溢，增添互動趣味。
張家界雖然城市規模不大，但交通連結便利。張家界荷花國際機場 (DYG) 提供往返北京、上海及多個亞洲主要城市的航班。高鐵可在約 3 小時內抵達長沙。市區內計程車與公車價格便宜，而景區如天門山與武陵源則有接駁車與纜車可供使用。滴滴打車在市區可用，但在風景區，步行與官方接駁車往往是最佳選擇。
旅客可依需求選擇多樣化的住宿。靠近國家森林公園的武陵源區有度假酒店、精品旅館與家庭客棧，方便前往景點。永定區市中心則有現代化酒店，適合追求城市便利、美食與夜生活的旅人。預算有限的遊客多會選擇景區入口附近的民宿，而高端旅客則偏好擁有山景與養生設施的豪華度假村。若想體驗文化風情，夜宿鳳凰古城也是值得回味的選擇。
建議行程至少安排兩天探索張家界國家森林公園，另一天遊覽天門山。若時間充裕，可加上一趟鳳凰古城，享受河畔古鎮的獨特氛圍；晚上還可欣賞土家族歌舞表演。別錯過在玻璃橋上凌空而行的驚險體驗，或在晨霧繚繞的砂岩峰林間欣賞日出——這些畫面將成為您難忘的回憶。
張家界位於中國湖南省西北部，為地級市。全市面積約 9,500 平方公里，人口約 147 萬。這裡以獨特的砂岩石柱地貌聞名於世，並成為電影《阿凡達》懸浮山的靈感來源。
行政區與人口分布如下：
註：以上人口數據為最新估算，實際可能略有差異。
張家界屬於亞熱帶季風氣候，四季分明、濕度高。冬季氣候溫和，夏季炎熱多雨。由於地處山區，天氣變化迅速，雲霧常籠罩山峰，增添神秘氛圍。
月份天氣參考：
最佳旅遊季節：四月至十月，春秋兩季尤為適合觀光與戶外活動。
張家界各主要行政區郵遞區號與電話區號如下：
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