แพทย์แผนจีน

การแพทย์แผนจีนคืออะไร?

การแพทย์แผนจีนเป็นการปฏิบัติทางการแพทย์ที่มีประวัติหลายพันปี ใช้วิธีการรักษาและป้องกันโรคโดยการปรับสมดุลพลังงานภายในร่างกาย หลักการทฤษฎีของการแพทย์แผนจีนรวมถึงแนวคิดเกี่ยวกับ หยินและหยาง, องค์ประกอบห้าประการ, และพลังงานชีวิตที่เรียกว่า “ชี่” หลักการเหล่านี้ช่วยนำทางผู้ประกอบการในการรักษาผู้ป่วยผ่านการใช้สมุนไพร, การฝังเข็ม, การนวด, และการปรับเปลี่ยนอาหาร

ประโยชน์ของการแพทย์แผนจีน

การแพทย์แผนจีนสนับสนุนการป้องกันมากกว่าการรักษาโรค โดยเน้นการรักษาสุขภาพผ่านการทรงตัวของชี่และเลือด และความสมดุลของหยินและหยาง มีประสิทธิภาพเป็นพิเศษในการรักษาสภาวะเรื้อรัง เช่น โรคระบบย่อยอาหาร, โรคระบบหายใจ, และโรคติดเชื้ออัตโนมัติ นอกจากนี้การแพทย์แผนจีนมีบทบาทสำคัญขึ้นเรื่อยๆ ในการดูแลสุขภาพสมัยใหม่ โดยใช้มากขึ้นสำหรับการจัดการสุขภาพประจำวันและการป้องกันโรค

สมุนไพรจีนยอดนิยม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: บทความนี้ไม่รับผิดชอบต่อประสิทธิผลหรือผลข้างเคียงของสมุนไพรใดๆ กรุณาปรึกษาแพทย์มืออาชีพก่อนทดลองใช้ยาจีน การแพทย์แผนจีนใช้สมุนไพรหลากหลายที่จำแนกตามคุณสมบัติการรักษาเฉพาะ นี่คือสมุนไพรบางชนิดและหน้าที่หลักของพวกมัน:

ยาบำรุงโลหิต

  • ตังกุย: ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและจัดการกับอาการขาดเลือด
  • โพชั่นชู่ : ใช้เพื่อบำรุงเลือดและอย่างใน
  • ไป๋เซ่า: ทำให้เลือดปรับตัวและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ
  • เอ๋อเจี่ยว: บำรุงเลือดและหยุดเลือดไหล เหมาะสำหรับผู้หญิง
  • ซาฟรอน: กระตุ้นการไหลเวียนเลือด มักใช้ในสภาพสุขภาพของผู้หญิง

ยาบำรุงหยาง

  • หลัวรง: ทำให้ร่างกายแข็งแรงและเพิ่มศักยภาพทางเพศ
  • หยินหยางฮัว: ใช้เพื่อเสริมสร้างไตและเพิ่มหยาง เสริมสมรรถภาพทางเพศของชาย
  • ตงฉงเซียะฉ่าว: เพิ่มภูมิคุ้มกันและปรับการทำงานของปอดและไต
  • เทียนซานซวยเหลียน: ขึ้นในระดับความสูงสูง ใช้เพื่อเสริมสร้างร่างกาย
  • ตู่จง: เสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก ชะลอวัย

ยาบำรุงชี่

  • กัมเจ้า: ปรับสมดุลคุณสมบัติของสมุนไพรอื่นๆ ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
  • ฮวงฉี: เพิ่มภูมิคุ้มกัน ใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อเพิ่มพลังชี่
  • ตังเซิน: เพิ่มพลังงานทางกายภาพ บรรเทาความเหนื่อยล้า
  • โสมอเมริกัน: ปรับปรุงความต้านทานต่อความเครียด
  • โสม: เพิ่มพลังงานทางกายภาพอย่างมาก ปรับปรุงความต้านทานต่อโรค

ยาบำรุงม้าม

  • ซันเหยา: บำรุงม้ามและกระเพาะอาหาร ปรับปรุงการย่อยอาหาร
  • เจินผี: ปรับระบบกระเพาะ ลดความชื้น
  • หงเจา: บำรุงชี่กลาง ชุ่มชื้นหัวใจและปอด
  • เฉียนสือ: บำรุงม้ามและหยุดท้องเดิน รักษาสารสำคัญของไต
  • ฟูหลิง: ระบายความชื้น บำรุงม้ามและปลอบประโลมจิตใจ

ยาบำรุงอิ๋น

  • ซือฮู: บำรุงอิ๋นและชุ่มชื้นความแห้งกร้าน เพิ่มพลังงานทางกาย
  • อวี่จู: บำรุงอิ๋นและล้างความร้อน ชุ่มชื้นปอดและหยุดไอ
  • ไห่ตง: บำรุงอิ๋นในหัวใจ ชำระหัวใจและปลอบประโลมจิตใจ
  • ไป่เหอ: ชำระหัวใจและชุ่มชื้นปอด ปรับสมดุลอารมณ์
  • เทียนเหมินตง: บำรุงอิ๋นในไต ชุ่มชื้นปอดและหยุดไอ

อาหารตามฤดูกาลตามการแพทย์แผนจีน

ตามทฤษฎีการแพทย์แผนจีน คนควรปรับเปลี่ยนนิสัยการกินตามฤดูกาลเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ในฤดูใบไม้ผลิ รับประทานผักสีเขียวที่งอกใหม่เพื่อทำให้ตับสะอาดและไล่ลม ในฤดูร้อน รับประทานผลไม้เพิ่มเติมเพื่อล้างความร้อนและสร้างของเหลวในร่างกาย ในฤดูใบไม้ร่วง กินแพร์และน้ำผึ้งเพื่อชุ่มชื้นความแห้งกร้าน ในฤดูหนาว รับประทานถั่วดำและงาดำเพื่อบำรุงอิ๋นและเก็บหยาง

วิธีการหาการแพทย์แผนจีนในประเทศจีน

ในประเทศจีน มีโรงพยาบาลการแพทย์แผนจีนอย่างเป็นทางการมากมายที่แพทย์ได้ศึกษาหลายปีและได้รับใบรับรองจากทางการ คุณสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ ในหมู่โรงพยาบาลการแพทย์แผนจีน โรงพยาบาล “ทริปเปิล เอ” (โรงพยาบาลชั้นนำ) คือระดับสูงสุด และขอแนะนำให้ปรึกษาที่สถานที่เหล่านี้ นอกจากนี้ โรงพยาบาลในจีนเป็นของรัฐบาลและให้บริการแก่ทุกคน ดังนั้นราคาจึงไม่สูง แม้แต่โรงพยาบาลทริปเปิล เอที่มีระดับสูงสุดก็ยังมีราคาที่ผู้เยี่ยมชมทั่วไปสามารถจ่ายได้

คู่มือวัฒนธรรมจีน

ค้นพบประเพณีและการปฏิบัติทางวัฒนธรรมจีนที่อุดมสมบูรณ์ผ่านเทศกาล, ประเพณี, และประวัติศาสตร์